“Dentes brancos e
hálito puro”. Esta é uma das expressões mais usadas nos comerciais de creme
dental, incentivando o público a consumir uma determinada marca. Mas afinal, qual a importância dele na
limpeza dos dentes? Como escolher o creme mais adequado entre tantas opções
oferecidas pelo mercado?
O creme dental
quando aplicado corretamente com a escova, limpa os dentes, remove a placa
bacteriana, confere polimento às superfícies e restaurações dentais e, de
quebra, combate o mau hálito. É preciso escovar os dentes bem e fazer do creme
dental um aliado, assim o resultado será o mais benéfico. Afinal, dentes bem
cuidados são um dos sinais mais evidentes da boa saúde bucal.
Hoje, as
alternativas em cremes e géis dentais disponíveis nas prateleiras são inúmeras,
mas a melhor orientação de qual será o produto indicado vem do dentista. É ele
que vai dizer qual pasta agrega os principais componentes para atender as
necessidades do paciente.
Qual a diferença
entre creme dental e gel dental?
Posso estar
enganado, mas em minha opinião são apenas texturas diferentes. Assim como o
sabonete em barra e o líquido, depende de sua preferência, mas não há distinção
na ação ou no resultado da escovação.
Como funcionam e
quais os tipos de pastas clareadoras? Existem contraindicações?
Em geral, os
cremes dentais que se dizem "clareadores" contém pigmentos brancos
que "colorem" os dentes deixando-os temporariamente mais brancos. O
clareamento dental deve ser feito em consultório odontológico quando indicado
pelo dentista. Clique aqui e leia o post sobre clareamento dental (link 1 e
link 2).
Crianças podem
usar pasta de dente?
Podem e devem!
Porém, para os bebês e crianças até quatro anos, o ideal é que se use pasta de
dente sem flúor, uma vez que até os quatro anos a criança não tem controle do
bochecho e pode acabar por ingerir o flúor, acarretando fluorose (manchas
definitivas no esmalte dentário).
Vão aqui algumas
dicas:
O creme dental
ideal precisa conter flúor
As pastas de dente
têm como ingredientes principais: um abrasivo ou um agente de polimento
(normalmente representados pelo Carbonato de cálcio ou Bicarbonato de sódio);
um espumante ou detergente (Lauril Sulfato de Sódio); um umectante (Glicerina);
um edulcorante (Sorbitol); um solvente
(Água e álcool etílico), um flavorizante e um agente terapêutico (Fluoreto de
sódio). Além disto, alguns fabricantes
adicionam outras substâncias ao creme dental e criam propriedades antiplaca,
antitártaro e clareadores, entre outras, que devem ser indicadas pelos
dentistas em casos específicos. Diante de tanta variedade, o fundamental na
escolha é que o creme dental contenha flúor (exceção feita a crianças menores
de 6 anos que não sabem cuspir).
Fique de olho no
nível de abrasividade
Existem cremes
dentais de vários graus de abrasividade. O abrasivo é o responsável por
promover um micro abrasão no esmalte dos dentes, proporcionando assim, uma
limpeza mais eficiente e o polimento dental. A abrasivo limpa mais, pois risca
o esmalte removendo pigmentações que o creme dental comum não consegue. No
entanto, a superfície do esmalte fica cheia de rugosidades e riscos retendo
mais a pigmentação dos alimentos, já que a superfície não é mais lisa. Estes
danos começam a ser notados em longo prazo, caso o uso seja contínuo. Para
saber se o creme dental é muito abrasivo, coloca-se uma pequena porção de creme
dental entre dois dedos a fim de sentir a consistência do produto. Se a
sensação for a de estar tocando em grãos de areia, descarte o seu uso.
Em caso de dentes
sensíveis, utilize creme dental adequado e procure orientação especializada de
um dentista
Os cremes para
dentes sensíveis possuem como ingredientes ativos, além do Fluoreto de Sódio, o
Nitrato de Potássio, o Citrato de Potássio ou o Cloreto de Estrôncio associados
ou não. Na hipersensibilidade, por ocasião da interação de diversos fatores, os
tecidos que recobrem a raiz dos dentes são degradados, expondo desta maneira a
dentina. Quando a raiz do dente fica sem proteção, milhares de canalículos que
compõe a dentina ficam expostos e sujeitos às agressões do meio externo como
calor, frio ou pressão. A todos estes estímulos, o nosso dente responde com
dor. Estes elementos citados (que fazem parte da composição química do creme
dental) obstruem a entrada destes canalículos evitando, assim, que estes
estímulos sejam interpretados como dor. Em muitos casos, o uso destes cremes
pode até amenizar o quadro inicial, porém em outros casos é necessário um
recobrimento físico desta área exposta, bem como medidas mais eficazes de
tratamento.
Muitos são os
pacientes que relatam fazer o uso deste tipo de pasta sem ter necessidade, pois
não tem sensibilidade. Nesses casos pergunto: você tem o hábito de tomar
remédio para dor de cabeça quando não tem dor de cabeça? Essas pastas são
“remédios” para pessoas portadoras de sensibilidade dental.
Coloque pouco
creme dental na escova
A pasta de dente
deve ser usada em pequenas quantidades, pois a espuma excessiva dificulta a
correta higienização dos dentes. A quantidade certa está mais para um grão de
feijão. Esqueça aquela onda de pasta de dente em cima da escova nas
propagandas!
O creme precisa da
companhia de uma boa escova dental
A verdadeira
responsável pela remoção da placa bacteriana é a escova dental. O creme dental
atua como coadjuvante e a efetividade da remoção de placa passa a ser maior
quando ele é usado em parceria com a escova. Embora o creme dental não seja
indispensável para a remoção de placa, sua importância para garantir a limpeza
e o polimento dental é comprovada. (clique aqui e leia o post sobre como
escolher escovas de dente)
Muitos dos
pacientes que chegam ao consultório com higiene dental inadequada relatam o
seguinte: “mas doutor, eu uso sensodyne (ou qualquer outra pasta de dentes
cara)!”
Vale ressaltar que
o que limpa o dente é a escovação adequada associada ao uso do fio dental.
Tenho o hábito de orientar meus pacientes da seguinte maneira: iniciar a
escovação SEM pasta de dente (escovar todos os dentes e língua), fazer o uso do
fio dental e após isso proceder a escovação COM pasta de dente, desta forma não
ficamos com a falsa sensação de limpeza que a pasta de dentes nos provoca.
Gente, pasta de dentes não faz milagre!!! Não espere que ela vá desintegrar a
sua placa dental...
Lembre-se: em caso
de dúvidas, procure a orientação de seu dentista!
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