Para começar,
escolha uma escova e um creme dental adequados para seu perfil. Depois, escove
os dentes com movimentos circulares
ou verticais, da gengiva para fora, e
tudo isso sem movimentos
bruscos ou força desnecessária.
Escove as
superfícies superiores e inferiores, internas e externas, e a parte da
mastigação. Por fim, escove também a língua, para completar uma boa
higienização.
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